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甜糯米飯的做法

欄目: 科普教育 / 釋出於: / 人氣:1.48W

甜糯米飯的做法

材料:糯米500克、紅糖250克。

1、將500克糯米放入水中浸泡半小時。

2、將浸泡好的糯米放入電飯鍋中然後加入適量的水,按“煮飯”鍵。

3、煮好後加入250克紅糖,攪拌均勻。

4、將攪拌好的糯米飯盛出,放上紅棗即可食用。

拓展資料:

糯米又叫江米,為禾本科植物稻(糯稻)的去殼種仁。按穀殼顏色、米的顏色可分為紅、白兩種,也有分為有毛和無毛的。全國各地均有栽培。糯米乳白色,不透明,也有呈半透明,粘性大,分為秈糯米和粳糯米兩種:秈糯米由秈型糯性稻穀製成,米粒一般呈長橢圓形或細長形;粳糯米由粳型糯性稻穀製成,米粒一般呈橢圓形。中國南方稱為糯米,而北方則多稱為江米。糯米是製造黏性小吃,如粽、八寶粥、各式甜品的主要原料,糯米也是釀造醪糟(甜米酒)的主要原料。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸及澱粉等。中醫認為,糯米性溫、味甘,入肺、脾經,有補虛、補血、健脾暖胃作用,是一種溫和的滋補品。

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