筍乾怎麼吃好吃

筍乾怎麼吃好吃:

食材：

筍乾150克、麻油1茶匙、紅尖椒40克、薑絲適量、食鹽1茶匙、生抽1湯匙、香醋1湯匙、白糖1茶匙。

涼拌筍乾的做法：

1、筍乾放入鍋中煮30分鐘，斷生後撈出；

2、筍乾切成細絲，紅尖椒切絲；

3、筍乾絲裝入碗中，加入薑絲和紅尖椒絲；

4、再加入生抽、香醋、白糖、鹽、麻油，拌勻即可。

小貼士：

筍乾含有豐富的植物蛋白、維生素及微量元素的含量均很高，有助於增強機體的免疫功能，提高防病抗病能力。