網站首頁 教育 學前教育 精緻生活 飲食養生 命理 科普教育 金融 歷史 影視 數碼 熱門資訊
當前位置:生活百科站 > 飲食養生 > 

骨湯熬多長時間最好

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:2.06W

骨湯熬多長時間最好的答案是:2-5個小時左右。

一般都是2-5個小時就可以充分的煮出各種營養,這樣可以把骨頭熬透。如果選擇一個普通的電壓力鍋,這可能需要相對較長的時間。如果條件好的話,大約兩個小時就可以煮好,也可以選擇在高壓鍋裡煮,如果選擇家用電砂鍋,通常可以在一個小時內煮好。通常來說,骨頭湯只含有大量的脂肪和蛋白質,如果需要補充營養的話,可以適當喝一些骨頭湯。

骨湯熬多長時間最好

骨頭湯一般分為兩種,一種是乳白色的濃湯,這種湯加水必須一次性加夠,不得中途加水,不能加醬油,燒開後需要大火約一個小時。第二種是清湯,大火燒開後轉成小火,約小時即可。需要注意的是骨頭湯燉久了口感上面是還好,但是會有很多不好的味道,湯裡面的營養也就是慢慢的流失,所以建議選擇兩個小時的燉煮就是最好的。