地耳豆腐雞蛋湯怎麼做好吃
欄目:
飲食養生 /
釋出於: /
人氣:2.22W
主食材:地耳80克,嫩豆腐120克,雞蛋1個。
配料:油10克,鹽1.5克,胡椒粉1克。
步驟1: 自己採摘的新鮮地耳,河水中漂淨雜草和泥沙。
步驟2: 清理乾淨後帶回家開水焯燙一下。
步驟3: 準備好地耳、豆腐和雞蛋。
步驟4: 雞蛋磕破於碗中,小蔥洗淨切細粒,豆腐切小塊備用。
步驟5: 雞蛋打散備用。
步驟6: 鍋中燒油。
步驟7: 爆香蔥粒。
步驟8: 倒入地耳炒勻。
步驟9: 注入適量清水。
步驟10: 推均勻散開。
步驟11: 加鹽調味兒。
步驟12: 倒入蛋液。
步驟13: 快速推散雞蛋成蛋花狀。
步驟14: 撒入胡椒粉,推勻即可出鍋。