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地耳豆腐雞蛋湯怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:2.22W

主食材:地耳80克,嫩豆腐120克,雞蛋1個。

配料:油10克,鹽1.5克,胡椒粉1克。

步驟1:
地耳豆腐雞蛋湯怎麼做好吃

自己採摘的新鮮地耳,河水中漂淨雜草和泥沙。

步驟2:
地耳豆腐雞蛋湯怎麼做好吃 第2張

清理乾淨後帶回開水焯燙一下。

步驟3:
地耳豆腐雞蛋湯怎麼做好吃 第3張

準備好地耳、豆腐和雞蛋。

步驟4:
地耳豆腐雞蛋湯怎麼做好吃 第4張

雞蛋磕破於碗中,小蔥洗淨切細粒,豆腐切小塊備用。

步驟5:
地耳豆腐雞蛋湯怎麼做好吃 第5張

雞蛋打散備用。

步驟6:
地耳豆腐雞蛋湯怎麼做好吃 第6張

鍋中燒油。

步驟7:
地耳豆腐雞蛋湯怎麼做好吃 第7張

爆香蔥粒。

步驟8:
地耳豆腐雞蛋湯怎麼做好吃 第8張

倒入地耳炒勻。

步驟9:
地耳豆腐雞蛋湯怎麼做好吃 第9張

注入適量清水。

步驟10:
地耳豆腐雞蛋湯怎麼做好吃 第10張

推均勻散開。

步驟11:
地耳豆腐雞蛋湯怎麼做好吃 第11張

加鹽調味兒。

步驟12:
地耳豆腐雞蛋湯怎麼做好吃 第12張

倒入蛋液。

步驟13:
地耳豆腐雞蛋湯怎麼做好吃 第13張

快速推散雞蛋成蛋花狀。

步驟14:
地耳豆腐雞蛋湯怎麼做好吃 第14張

撒入胡椒粉,推勻即可出鍋。