主食材：番茄2個，洋蔥35克，肉末20克。
配料：清水200毫升，蒜末3克，食用油5毫升，番茄沙司100克，白砂糖4克，黑胡椒粉1克，鹽2克。
鍋中加入水煮沸，放入番茄焯水30秒
番茄去皮切丁
蒜切末
洋蔥切末
鍋中燒油，將肉末放入鍋中煸炒至肉末變色
然後加入蒜片、洋蔥末翻炒均勻
然後再將番茄倒入鍋中翻炒均勻後，倒入番茄沙司、鹽、黑胡椒粉、白砂糖
翻炒均勻即可出鍋
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