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秋冬來一碗,清燥又暖胃怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:4.68K

主食材:排骨250克,藕200克,胡蘿蔔80克,幹香菇6朵。

配料:生薑2根,鹽小半勺,料酒5勺,生抽1勺,油適量。

步驟1:
秋冬來一碗,清燥又暖胃怎麼做好吃

準備好所有食材:香菇提前泡水泡發,姜、藕、胡蘿蔔切片。排骨洗淨備用

步驟2:
秋冬來一碗,清燥又暖胃怎麼做好吃 第2張

冷水下排骨,蔥結和薑片,倒入2勺料酒煮5分鐘

步驟3:
秋冬來一碗,清燥又暖胃怎麼做好吃 第3張

排骨撈出洗淨

步驟4:
秋冬來一碗,清燥又暖胃怎麼做好吃 第4張

起鍋燒油,放入蔥白、薑片炒香

步驟5:
秋冬來一碗,清燥又暖胃怎麼做好吃 第5張

放入排骨,倒入3勺料酒翻炒至表面微黃

步驟6:
秋冬來一碗,清燥又暖胃怎麼做好吃 第6張

倒入1300毫升的開水,大火煮5分鐘

步驟7:
秋冬來一碗,清燥又暖胃怎麼做好吃 第7張

放入藕片、胡蘿蔔和香菇轉中小火煮30分鐘

步驟8:
秋冬來一碗,清燥又暖胃怎麼做好吃 第8張

最後放入半小勺鹽,1勺生抽攪拌均勻

步驟9:
秋冬來一碗,清燥又暖胃怎麼做好吃 第9張

撒上蔥花即可出鍋