海陸全拼套餐怎麼做好吃

主食材：牛排1個，義大利麵30克，比目魚1個，雞塊2個，胡蘿蔔6克，魚豆腐8克，薯條8克，生菜3克。

配料：鹽2克，黑胡椒顆粒1克，亞麻籽油6克，料酒6克，胡椒粉1克，番茄醬2克。

鍋裡倒入亞麻籽油，加熱。

放入牛排、比目魚、雞塊，表面撒些黑胡椒顆粒。比目魚提前加點胡椒粉和料酒醃製一會。

翻面後再撒點鹽。

放入薯條、魚豆腐和胡蘿蔔。

加入煮熟的義大利麵。

最後擠上番茄醬，再放點生菜！整體再撒點鹽。