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香蕉雞蛋軟餅的做法

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:3.28W

香蕉含有豐富的營養成分,果肉香甜軟滑。用香蕉同雞蛋加麵粉煎成軟餅,香甜軟糯,營養味美,特別適合早餐食用。下面介紹一下香蕉雞蛋軟餅的做法。

香蕉雞蛋軟餅的做法

工具/材料

香蕉 1個 ,雞蛋 2個 ,麵粉 2匙 ,白糖 1匙 ,油 少許。

操作方法

01

香蕉剝去皮後放入碗裡,用勺搗碎成泥狀(不要把香蕉切完再搗,直接搗更容易搗碎)。

02

香蕉搗碎後,打入雞蛋,拌和均勻,攪拌成蛋液。

03

放入兩匙兒麵粉,一匙兒白糖(不喜歡甜,可以不放白糖),然後攪拌成麵糊。

04

鍋內放入少許油加熱(晃動鍋,使鍋底沾滿油,如果有平鍋最好使用平鍋)。

05

油熱後,把攪拌好的麵糊倒入鍋中,慢慢轉動鍋,讓麵糊均勻攤開,小火煎塌(不要一次性把麵糊都倒入鍋中,分兩三次倒入,分次煎塌)。

06

麵糊完全凝固成餅狀後,晃動鍋,使餅與鍋底脫離,顛勺翻個,煎塌另一面。

07

翻面後稍煎塌一下即可,盛入盤中,再繼續煎塌另一個。