主食材:番茄100克,玉米100克,蔥花適量,雞蛋3個,麵粉40克。
配料:調味汁適量鹽2克,椰子油適量。
碗中放入100克番茄丁,100玉米粒,蔥花適量,打入3個雞蛋,40克麵粉,擠入適量調味汁 、2克鹽,攪拌均勻
鍋中加入適量椰子油,融化
倒入麵糊,煎制兩面金黃