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清蒸多寶魚的做法和步驟

欄目: 精緻生活 / 釋出於: / 人氣:2.22W

需要的材料有多寶魚1條、蒸魚豉油、生薑、蔥、料酒、鹽,胡椒粉、白糖。具體步驟:多寶魚去掉內臟,洗淨。加料酒、鹽和胡椒粉抹勻。蒸鍋裡燒開水,盤底墊上生薑,將多寶魚放在蒸架上大火蒸5分鐘,魚上面撒上幾片生薑去腥。碗里加蒸魚豉油、白糖、醬料、清水拌勻。魚蒸好後倒掉湯汁,淋入醬汁,淋上熱油即可。

清蒸多寶魚的做法和步驟

清蒸多寶魚的做法和步驟 需要的材料

主料:多寶魚1條。

輔料:老薑適量、蔥適量、辣椒適量、料酒適量、鹽適量、蒸魚豉油適量。

步驟:

1、提前將原料準備好。

2、將老薑切片;蔥切成段;辣椒切成絲待用。

3、將多寶魚宰殺處理乾淨,背面和正面用刀劃一下(能更好入味)。

4、將一部分薑片、蔥段放入碗內墊底(讓蒸汽流通),一部分薑片、蔥段放在魚身上,撒上適量料酒和鹽放入蒸鍋內大火蒸15分鐘。

5、將蒸熟的魚倒掉多餘的水,將鍋燒熱,倒入適量油,把蔥段、辣椒絲鋪在魚身上,將燒熱的油潑在香料上,倒入適量蒸魚豉油即可食用。

多寶魚清蒸的做法是怎樣的

多寶魚經常會被烹調成美味的佳餚出現在我們的餐桌上,在宴會聚餐時,吃的最多的魚應該就是多寶魚了,這種魚非常受歡迎,味道是非常鮮美的,營養也很不錯,一般多寶魚做法都會用清蒸的方法來進行,這樣更具營養,下面我們就來了解一下多寶魚的清蒸做法。

清蒸多寶魚

主料:準備一條一斤左右重的新鮮多寶魚一條,蔥1根,姜1塊,鹽1茶匙(5克),料酒一湯匙(15ml),蒸魚豉油適量,油、紅椒絲適量。

做法:

(1)鮮活的多寶魚去除內臟和魚鰓後,用清水沖洗乾淨,不留血水。

(2)用刀在魚身上斜切3個花刀,用鹽和料酒將魚身及魚腹內抹遍,醃製10分鐘。

(3)蒸鍋中放入適量水燒開,將適量薑片、蔥段放在魚身上,將魚放入蒸鍋。

(4)大火蒸7-8分鐘,蒸魚期間將大蔥或香蔥切細絲,越細越好,切好的蔥絲放入涼水中浸泡片刻,洗去粘液,浸泡沖洗後的蔥絲會自然捲翹。

(6)魚蒸好以後,扔去姜蔥,倒掉蒸魚時滲出的水。將切好的蔥絲和紅椒絲均勻擺在魚身上。

(7)炒鍋燒熱2湯匙的油,8成熱時關火,將油刺在蔥絲上。

(8)趁燒油的鍋還有餘溫,將蒸魚豉油倒入,再加入少量的水。

(9)最後,將燒熱的豉油水順著蒸魚魚盤的邊緣倒進去,用適量的香菜圍邊即可。

特點:清蒸多寶魚保留了原有的鮮香口感。

功效:清蒸多寶魚能夠滋補調理身體,可補充大量的蛋白質,滋陰養顏。

通過上文對於清蒸多寶魚的做法介紹後,我們都有了一定的認識,清蒸多寶魚做法其實還是比較簡單的,但是一定要選擇新鮮的多寶魚,並且要掌握好火候,這樣烹調出來的多寶魚才更加的營養美味,希望本文的講解,可以對喜歡吃多寶魚的朋友提供一些參考。

Tags:多寶魚 清蒸