可以吃。
GB是國家標準的拼音縮寫，分為國家強制性標準和國家推薦標準。蠔油生產企業大多執行國家推薦標準GB/T，符合該標準者可以放心購買。
QB是企業標準的拼音縮寫，以國家標準為基礎，結合企業自身情況。
企業標準高於國家標準！因為國家標準是最低要求，企業標準必須高於最低要求，所以按照QB進行生產應該更加嚴格。
不同企業制定的企業標準不同，但無疑高於國家標準。購買蠔油時，如果有QB蠔油，則購買QB，如果沒有就買GB。
目前，制定蠔油企業標準的企業不多。大多數產品都是按照GB標準生產的。只要有GB/t21999，就合格。
配料表反映了蠔油的具體成分和比例。職位越高，所佔比例越高。蠔油應該是優質蠔油配料表中的第一個。有的牡蠣汁排在第二位，有的排在第四位，說明牡蠣汁的比例很小，味道自然就不那麼鮮美。
蠔油QB是比較好的。
1.蠔油中含有穀氨酸鈉，一種清新的物質。穀氨酸鈉在遇到高溫時會發生變化。因此，在使用蠔油時，最好在蠔油出鍋時加入，以增加蠔油的新鮮度。
2.不要用蠔油調味，如一些酸甜菜和油炸菜，因為酸甜菜中的糖和醋會與蠔油中的穀氨酸鈉發生反應，產生異味；大多數蠔油都含有焦糖色。油炸食物時容易烤焦。除了顏色不好外，它還可能產生苦味。因此，炒菜時不要用蠔油。
3.煮湯時不要用蠔油，因為蠔油含有澱粉和增稠物質。湯里加蠔油不僅不好看，而且也起不到提神的作用。
4.在烹調和蒸制海鮮時，沒有必要使用蠔油，因為蠔油本身就是生蠔的提取物。在新鮮的海鮮中加入蠔油有畫蛇和新增足夠多的感覺。
一看：蠔油在配料表中排名第一：根據食品安全規定，按新增量的降序排列，蠔油所佔比例最大。當然，它是最好的蠔油，而且天然價格也會很高。
對於其他成分，我們知道蠔油添加了許多輔料來使其新鮮，所以我們應該注意成分列表。輔料新增量越少越好。在購買時，儘量選擇較少的香精和新增劑，例如，香精核苷酸二鈉（新增香精）、黃原膠（增加粘度）、檸檬酸（酸調節）、山梨酸鉀（防腐劑）等。
二看：上下搖動蠔油瓶，看看瓶壁上的掛壁現象是否呈現出一種紅色、暗紅色。此外，蠔油的流動性和粘度適中。它不是特別薄或粘。看看瓶底是不是深紅色。這種蠔油質量一般都很好。如果你搖一搖，發現蠔油很薄或很厚，上面的牆壁顏色甚至會變成黑色。我們不建議買這種蠔油。
三看：因為國家標準是我們自己吃的，食品安全也特別重要。另一個取決於實物是否符合衛生標準。如果你在食品上看到大寫字母G和B，這意味著它已經被國家認可，可以放心購買，因為這個標誌不太容易通過稽核。
四看，沉澱物：我們可以把瓶子倒置，看看瓶子底部是否有沉澱物。如果是這樣，這意味著它應該被視為一種更好的蠔油。
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