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經典菜品魚香肉絲的做法

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:6.91K

魚香肉絲川菜中經典菜品,相傳以前廚子用煮魚剩下的調料炒制豬肉,菜裡的酸甜辣味另食客胃口大開。烹飪魚香肉絲需選用裡脊肉,輔以大蔥,但是部分廚師也會加入少量木耳作為配料。

經典菜品魚香肉絲的做法


每100克豬裡脊營養成分
熱量331大卡
脂肪30.8克
蛋白質14.6克

經典菜品魚香肉絲的做法 第2張

烹飪耗時:15分鐘

食材:豬裡脊250克,大蔥1根,姜1塊,泡椒20克,泡姜20克,蒜6瓣

調味料:醋20克,白糖15克,鹽,雞精,澱粉

步驟:

1. 大蔥1根切粒,裡脊肉洗淨切片,然後切絲。加入鹽半勺、料酒半勺拌勻後加入水澱粉1勺。泡姜切絲,泡椒切碎。蒜切末。

2. 調醬汁:放入醋20克、生抽5克、鹽2克、白糖15克、雞精2克

3. 鍋中放入適量油,油溫燒至7成熱,放入肉絲快速滑熟,撈出瀝乾

4. 鍋中留底油豆瓣醬1勺、泡椒、泡姜炒香。倒入醬汁、肉絲翻炒均勻,加入大蔥粒翻炒半分鐘即可。

經典菜品魚香肉絲的做法 第3張