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蓮子桂圓紅棗粥怎麼做好吃
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飲食養生
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主食材:蓮子10克,
桂圓
20粒,紅棗8粒,大米20克。
配料:冰糖適量,水適量。
步驟1:
蓮子提前浸泡半小時
步驟2:
桂圓和紅棗洗淨
步驟3:
大米洗淨,把大米,紅棗,桂圓和蓮子放入鍋中,加入適量的水和冰糖
步驟4:
煮壓30分鐘
步驟5:
即可
Tags:
桂圓
蓮子
紅棗
好吃
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