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紅薯花捲一鍋出的做法

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:3.24W

主食材:麵粉300克,紅薯2個,豆角300克。

配料:酵母3克,陳醋1勺,生抽1.5勺,醬油半勺,黃豆醬1勺,鹽適量,土豆1個,香菇4朵,豬瘦肉100克,蔥姜適量,八角1個,桂皮1小塊,香葉2片,料酒1勺。

步驟1:
紅薯花捲一鍋出的做法

紅薯上鍋蒸熟,取出後壓成泥,晾至常溫放入3克酵母粉拌勻,然後放入適量麵粉,揉成軟硬適中的麵糰,醒發至兩倍大

步驟2:
紅薯花捲一鍋出的做法 第2張

鍋中燒熱油,放入肉片炒變色,然後放入蔥姜八角,桂皮香葉炒出香味,加料酒生抽陳醋,醬油,黃豆醬炒香

步驟3:
紅薯花捲一鍋出的做法 第3張

放入豆角炒變色後,加入香菇和土豆,翻炒均勻後加入與豆角持平的清水,大火燒開後轉中火燉

步驟4:
紅薯花捲一鍋出的做法 第4張

餳好的麵糰揉勻,排氣後分成小劑子,然後擀成牛舌狀,撒少許鹽,再刷一層食用油,然後撒上蔥花,對摺後做成花朵的樣子

步驟5:
紅薯花捲一鍋出的做法 第5張

做好的花捲放入豆角鍋,中火蒸15分鐘後轉小火五分鐘即可出鍋。