主食材：桃膠250克（5份量），牛奶260克（1份量），普洱10克（5份量）。
配料：冰糖30克，煉乳3克，水適量。
步驟1: ![桃膠奶茶一好喝不胖還養顏怎麼做好吃]( "桃膠奶茶一好喝不胖還養顏怎麼做好吃")
準備食材，並將桃膠冷水浸泡12小時，清除雜質
步驟2: ![桃膠奶茶一好喝不胖還養顏怎麼做好吃 第2張]( "桃膠奶茶一好喝不胖還養顏怎麼做好吃 第2張")
放入水裡，加冰糖煮40一60分鐘
步驟3: ![桃膠奶茶一好喝不胖還養顏怎麼做好吃 第3張]( "桃膠奶茶一好喝不胖還養顏怎麼做好吃 第3張")
將桃膠煮至粘稠，撈出
步驟4: ![桃膠奶茶一好喝不胖還養顏怎麼做好吃 第4張]( "桃膠奶茶一好喝不胖還養顏怎麼做好吃 第4張")
放入容器中備用
步驟5: ![桃膠奶茶一好喝不胖還養顏怎麼做好吃 第5張]( "桃膠奶茶一好喝不胖還養顏怎麼做好吃 第5張")
將水倒入鍋中煮開，關火，放入普洱，蓋上蓋子燜5分鐘，並將茶與渣分離
步驟6: ![桃膠奶茶一好喝不胖還養顏怎麼做好吃 第6張]( "桃膠奶茶一好喝不胖還養顏怎麼做好吃 第6張")
牛奶稱好重量
步驟7: ![桃膠奶茶一好喝不胖還養顏怎麼做好吃 第7張]( "桃膠奶茶一好喝不胖還養顏怎麼做好吃 第7張")
鍋中先放入普洱茶，煮1分鐘後再將牛奶倒入，小火加熱至鍋邊起小泡泡即可關火
步驟8: ![桃膠奶茶一好喝不胖還養顏怎麼做好吃 第8張]( "桃膠奶茶一好喝不胖還養顏怎麼做好吃 第8張")
根據個人喜好，加入適量桃膠在被子裡，加入適當煉乳調味，就可以享用啦～
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