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蒜爆一點紅菜的做法

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:1.02W

一點紅是一種野菜,也是一種草藥,它具有清熱、利水、涼血、解毒的功效,今天在市場看到有一個農婦賣,數量很少,我發現的時候就剩下最後一紮了,很幸運,而且這把一點紅全是嫩苗,今天用蒜米、小米辣爆炒,做出來的成品非常美味好吃,下面分享它的做法給大家參考。

蒜爆一點紅菜的做法

工具/材料

一點紅菜250克,蒜米、小米辣適量。

操作方法

01

今天買到的一點紅全是嫩苗,不用去老梗老葉。

02

把一點紅放到盤裡用清水沖洗幾次,然後撈上來瀝乾水份。

03

蒜米、小米辣準備好。

04

熱鍋下油,放蒜米、小米辣進去爆香。

05

一點紅菜下鍋,加適量的鹽。

06

大火翻炒2分鐘左右。

07

然後下幾粒味精翻炒均勻,熄火。非常美味的蒜爆一點紅菜就做好了。

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