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辣烤章魚足怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:1.04W

主食材:章魚足適量。

配料:蔥適量,洋蔥適量,蒜瓣適量,姜適量,料酒適量,韓式辣醬適量,鮑魚汁適量,白糖適量,蒜末適量,水適量,迷迭香適量。

步驟1:
辣烤章魚足怎麼做好吃

冰鮮的章魚足泡水解凍,

步驟2:
辣烤章魚足怎麼做好吃 第2張

水開放蔥姜、料酒,放入章魚足淖水20秒,

步驟3:
辣烤章魚足怎麼做好吃 第3張

撕去外皮,將章魚足改刀,

步驟4:
辣烤章魚足怎麼做好吃 第4張

醬汁:韓式辣醬、鮑魚汁、白糖、蒜末、水,

步驟5:
辣烤章魚足怎麼做好吃 第5張

放入章魚足,在撒些迷迭香,醃製2小時,

步驟6:
辣烤章魚足怎麼做好吃 第6張

手工做個錫紙盒,洋蔥墊底,

步驟7:
辣烤章魚足怎麼做好吃 第7張

放入章魚足,在扔幾個蒜瓣,

步驟8:
辣烤章魚足怎麼做好吃 第8張

將錫紙盒封口捏緊,

步驟9:
辣烤章魚足怎麼做好吃 第9張

烤箱200°預熱,180°烤20分鐘,

步驟10:
辣烤章魚足怎麼做好吃 第10張

取出揭開封口,再烤5分鐘即可。