網站首頁 教育 學前教育 精緻生活 飲食養生 命理 科普教育 金融 歷史 影視 數碼 熱門資訊
當前位置:生活百科站 > 飲食養生 > 

經典沙拉怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:2.61W

主食材:生菜3片,牛油果1個,紫甘藍2片,雞蛋2個,西紅柿1/3個,香腸1包。

配料:沙拉醬適量。

步驟1:
經典沙拉怎麼做好吃

生菜3片、紫甘藍1片、西紅柿三分之一、雞蛋2個、牛油果1個、脆骨香腸1包、沙拉醬1包。

步驟2:
經典沙拉怎麼做好吃 第2張

把水和兩個雞蛋一起放入鍋中,水燒開後10分鐘關火,放入冷水中冷卻。

步驟3:
經典沙拉怎麼做好吃 第3張

把紫甘藍、生菜洗乾淨,用鹽水浸泡30分鐘,撈起過一遍涼開水,瀝乾即可。

步驟4:
經典沙拉怎麼做好吃 第4張

把生菜用手撕成片狀,部分切成絲,紫甘藍中間的梗去掉,其餘部分切成絲。西紅柿取出三分之一切成丁狀。

步驟5:
經典沙拉怎麼做好吃 第5張

把煮好的蛋剝皮平均切成4份,牛油果和脆骨香腸切成丁狀。

步驟6:
經典沙拉怎麼做好吃 第6張

在盤底放幾片生菜。

步驟7:
經典沙拉怎麼做好吃 第7張

再鋪上一層切成絲的紫甘藍和生菜。

步驟8:
經典沙拉怎麼做好吃 第8張

再平鋪一層片狀生菜,一定要鋪平整,方便擺盤。

步驟9:
經典沙拉怎麼做好吃 第9張

最後,依次放入牛油果、西紅柿、雞蛋、脆骨香腸、牛油果,最後擠上沙拉醬,即可食用。

Tags:沙拉 好吃