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蘋果軟餅 寶寶輔食食譜怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:2.12W

主食材:普通麵粉50克,糯米粉50克 ,蘋果1個 。

配料:黃油10克,糖20克,澱粉5克,油適量。

步驟1:
蘋果軟餅 寶寶輔食食譜怎麼做好吃

· 參考月齡 ·
14個月以上,對食材不過敏的寶寶
· 食材準備 ·
普通麵粉50克
糯米粉50克 / 蘋果1個
黃油10克 / 糖20克 / 澱粉5克
輔料:油

步驟2:
蘋果軟餅 寶寶輔食食譜怎麼做好吃 第2張

普通麵粉中加入糯米粉,再加入60克清水,邊倒入邊將食材攪拌成面絮狀。
*沒有糯米粉的姐妹,換成大米粉或者麵粉都可以成型,只不過少了糯糯的口感,味道稍差一些。

步驟3:
蘋果軟餅 寶寶輔食食譜怎麼做好吃 第3張

然後用手掌心的力量,揉成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜放好備用。

*麵糰揉好後,咱們就去製作餡料,期間為了防止麵糰表皮乾裂,一定要蓋上保鮮膜保持溼潤度。

步驟4:
蘋果軟餅 寶寶輔食食譜怎麼做好吃 第4張

然後用手掌心的力量,揉成光滑的麵糰,蓋上保鮮膜放好備用。

*麵糰揉好後,咱們就去製作餡料,期間為了防止麵糰表皮乾裂,一定要蓋上保鮮膜保持溼潤度。

步驟5:
蘋果軟餅 寶寶輔食食譜怎麼做好吃 第5張

鍋中先放入黃油開火加熱,待黃油融化成液體後,放入蘋果丁、糖,翻炒均勻。

*糖屬於製作中的輔料,能融合蘋果的酸度,姐妹們可以根據寶寶的月齡大小適量增減。

*黃油的加入同樣是為了提升口感,增強奶香味,給寶寶吃我建議選擇無鹽的動物黃油即可。如果你一定要用植物油替換,也要選擇沒有太大味道的,例如玉米油。

步驟6:
蘋果軟餅 寶寶輔食食譜怎麼做好吃 第6張

玉米澱粉中加入80克清水,攪拌均勻。

步驟7:
蘋果軟餅 寶寶輔食食譜怎麼做好吃 第7張

將澱粉倒入鍋中,開中小火繼續翻炒蘋果餡料,直至餡料變得粘稠後,盛出備用。

步驟8:
蘋果軟餅 寶寶輔食食譜怎麼做好吃 第8張

此時去掉麵糰的保鮮膜,放在揉麵墊上,揉搓成長條形狀。

步驟9:
蘋果軟餅 寶寶輔食食譜怎麼做好吃 第9張

再切分成大小均勻的面劑子。

步驟10:
蘋果軟餅 寶寶輔食食譜怎麼做好吃 第10張

每個小面劑都用擀麵杖擀成小餅狀,這裡我做了7張。

步驟11:
蘋果軟餅 寶寶輔食食譜怎麼做好吃 第11張

在麵餅內放入適量炒好的蘋果餡,然後收口。

步驟12:
蘋果軟餅 寶寶輔食食譜怎麼做好吃 第12張

鍋中刷油,放入製作好的餅胚。烙餅我建議最好是用不粘鍋,在製作之前小餅表面可以再刷一層油,防止黏鍋。

步驟13:
蘋果軟餅 寶寶輔食食譜怎麼做好吃 第13張

開小火,煎至底部微黃定型後依次翻面。

步驟14:
蘋果軟餅 寶寶輔食食譜怎麼做好吃 第14張

直至兩面都變成微黃色,熟透就可以取出來了。

步驟15:
蘋果軟餅 寶寶輔食食譜怎麼做好吃 第15張

隨手一擠,就能聞到香甜的氣息,看到燦黃色的蘋果顆粒,這樣的加餐下午茶,吃著也太心滿意足了!