主食材:秋刀魚1個,土豆1個,西紅柿2個,淘米水600毫升。
配料:捲心菜適量,大蔥20CM,海帶(5cmx5cm)2個,辣椒醬1匙,蒜末1/4匙,辣椒麵1匙,青辣椒1個。
土豆,西紅柿切成小塊,大蔥切碎備用
在鍋中倒入淘米水,再放入海帶,西紅柿,土豆,用中火煮
等土豆熟了後,放入1勺辣椒醬煮沸
放入捲心菜和秋刀魚,煮開
放入蒜末,蔥末,一小勺辣椒粉,煮開後即可食用