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黑豆粉怎麼吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:4.92K

黑豆粉為黑豆磨的粉,黑豆為豆科植物大豆的黑色種子,而黑豆粉的常見吃法或做法有開水沖泡、煮粥、黑豆芝麻糊等等。

工具/材料:

黑豆粉、開水、蜂蜜、白砂糖、水、米、黑米粉、黑芝麻糊、大紅棗、紅糖

步驟 (共3步)

按步驟閱讀:

1、開水沖泡

取一勺黑豆粉,放入杯中,再放入適量開水,不停地攪拌,使其粉末和水融合到一起即可,除此之外,也可以根據自己的口味,適量地加一些蜂蜜或者是白砂糖進行沖泡。

黑豆粉怎麼吃

2、煮粥

將米洗淨,放入鍋中,加入適量清水,開大火煮開,再轉小火熬煮,待粥煮熟之後,放入一些黑豆粉不停地攪拌,等到黑豆粉完全地融入當中,即可出鍋。

黑豆粉怎麼吃 第2張

3、黑豆芝麻糊

先將黑米粉、黑豆粉、大紅棗加水微煮片刻,加入黑芝麻粉和紅糖用小火熬成糊狀即可。

黑豆粉怎麼吃 第3張

總結:

黑豆粉的常見吃法或做法,如上所述,但在沖泡黑豆粉時,應根據自身喜好加水。

Tags:黑豆