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西式乳酪蘆筍素心居靜素食素菜美食怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:3.14W

主食材:蘆筍5根。

配料:小番茄2顆,椒鹽少許,鹽3克,千島醬少許。

步驟1:
西式乳酪蘆筍素心居靜素食素菜美食怎麼做好吃

備齊材料

步驟2:
西式乳酪蘆筍素心居靜素食素菜美食怎麼做好吃 第2張

蘆筍洗淨,刨掉根部老皮,注意蘆筍很脆,容易斷,刨的時候需要小心的用力。

步驟3:
西式乳酪蘆筍素心居靜素食素菜美食怎麼做好吃 第3張

將刨好的蘆筍切3公分的段,小番茄一切為四份備用。

步驟4:
西式乳酪蘆筍素心居靜素食素菜美食怎麼做好吃 第4張

鍋裡水燒開,放少許鹽,然後放入蘆筍燙熟後撈起來瀝乾水。

步驟5:
西式乳酪蘆筍素心居靜素食素菜美食怎麼做好吃 第5張

然後按圖擺好蘆筍和小番茄,要擺的整齊並且有意境,這道菜非常簡單,創意就在擺盤和清新健康,擺好後在上面撒些椒鹽。

步驟6:
西式乳酪蘆筍素心居靜素食素菜美食怎麼做好吃 第6張

然後再在最上擺上蘆筍頭,以及一勺乳酪。

步驟7:
西式乳酪蘆筍素心居靜素食素菜美食怎麼做好吃 第7張

最後在盤子旁邊擠上千島醬,吃的時候可以蘸著蘆筍食用,這道健康美麗的西式乳酪蘆筍就做好了。