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秋冬這樣吃,菜飯一鍋出~魚頭泡餅的做法

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:2.58W

主食材:胖頭魚頭1個,麵粉250克。

配料:蔥姜適量,香菜適量,雞精少許,大蒜1頭,幹辣椒3個,料酒適量,白糖2勺,黃豆醬1勺,香辣醬1勺,鹽適量,老抽20毫升。

步驟1:
秋冬這樣吃,菜飯一鍋出~魚頭泡餅的做法

麵粉250克,加一勺鹽。

步驟2:
秋冬這樣吃,菜飯一鍋出~魚頭泡餅的做法 第2張

一半70毫升開水攪拌

步驟3:
秋冬這樣吃,菜飯一鍋出~魚頭泡餅的做法 第3張

一半面粉70毫升涼水攪拌

步驟4:
秋冬這樣吃,菜飯一鍋出~魚頭泡餅的做法 第4張

和成麵糰靜置30分鐘。

步驟5:
秋冬這樣吃,菜飯一鍋出~魚頭泡餅的做法 第5張

這時可以把魚頭加入料酒醃製10分鐘。

步驟6:
秋冬這樣吃,菜飯一鍋出~魚頭泡餅的做法 第6張

蔥薑蒜,幹辣椒準備好。

步驟7:
秋冬這樣吃,菜飯一鍋出~魚頭泡餅的做法 第7張

魚頭鍋中放入煎至5分鐘。

步驟8:
秋冬這樣吃,菜飯一鍋出~魚頭泡餅的做法 第8張

加入所有調味料。

步驟9:
秋冬這樣吃,菜飯一鍋出~魚頭泡餅的做法 第9張

加入一勺黃豆醬。

步驟10:
秋冬這樣吃,菜飯一鍋出~魚頭泡餅的做法 第10張

加入一勺香辣醬。

步驟11:
秋冬這樣吃,菜飯一鍋出~魚頭泡餅的做法 第11張

加入兩勺白糖。

步驟12:
秋冬這樣吃,菜飯一鍋出~魚頭泡餅的做法 第12張

加入開水。

步驟13:
秋冬這樣吃,菜飯一鍋出~魚頭泡餅的做法 第13張

加入老抽調色。

步驟14:
秋冬這樣吃,菜飯一鍋出~魚頭泡餅的做法 第14張

加蓋大火燉開中小火燉煮。

步驟15:
秋冬這樣吃,菜飯一鍋出~魚頭泡餅的做法 第15張

這時可以把麵糰揉均勻擀成薄餅。

步驟16:
秋冬這樣吃,菜飯一鍋出~魚頭泡餅的做法 第16張

加適量植物油抹開。

步驟17:
秋冬這樣吃,菜飯一鍋出~魚頭泡餅的做法 第17張

疊被子一樣摺疊。

步驟18:
秋冬這樣吃,菜飯一鍋出~魚頭泡餅的做法 第18張

疊成方塊。

步驟19:
秋冬這樣吃,菜飯一鍋出~魚頭泡餅的做法 第19張

在擀成薄餅。

步驟20:
秋冬這樣吃,菜飯一鍋出~魚頭泡餅的做法 第20張

電餅鐺抹油放入薄餅煎至。

步驟21:
秋冬這樣吃,菜飯一鍋出~魚頭泡餅的做法 第21張

兩面烙至2-3分鐘餅熟。

步驟22:
秋冬這樣吃,菜飯一鍋出~魚頭泡餅的做法 第22張

取出切塊備用。

步驟23:
秋冬這樣吃,菜飯一鍋出~魚頭泡餅的做法 第23張

這時魚頭燉熟加適量鹽,雞精,香菜關火,

步驟24:
秋冬這樣吃,菜飯一鍋出~魚頭泡餅的做法 第24張

倒入幹活中,撒香菜

步驟25:
秋冬這樣吃,菜飯一鍋出~魚頭泡餅的做法 第25張

把油餅擺放入鍋邊即可。