主食材：生菜少量，草莓少量，番茄少量，胡蘿蔔少量，黃瓜少量，藍莓少量。
配料：沙拉醬少量，酸奶一瓶。
準備食材，將番茄、草莓切丁，胡蘿蔔、蘋果切條；
生菜打底，再將其他水果蔬菜均勻鋪好；
倒入酸奶並攪拌；
最後放入沙拉醬再進行攪拌，完工。
完工
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