魚腥草有什麼功效

魚腥草可作為蔬菜食用，生食最佳，其香氣獨特，口感別具，風味適口可人，涼拌佐餐使人胃口大開，增進食慾。魚腥草可以幫助戒菸，想戒菸的人每天喝點濃濃的魚腥草茶，就不會那麼想抽菸。另外魚腥草還具有防輻射的功效，不僅適用於空勤人員，也適用於經常接近輻射源的人員，如X光機和電腦操作人員。

一、增進食慾

魚腥草可作為蔬菜食用，生食最佳，其香氣獨特，口感別具，風味適口可人。涼拌佐餐使人胃口大開，增進食慾、改善消化功能。

二、幫助戒菸

魚腥草還有幫助戒菸的作用。想戒菸的人，每天喝點濃濃的魚腥草茶，就會不那麼想抽。魚腥草是特別適合菸民的食物，準備一些晒乾的魚腥草，每天取一點來泡水喝，能減輕抽菸對你的損害。

三、防輻射

魚腥草還具有防輻射的功效，隨著電子產品的發展，現在的人都是手機不離身，這樣多少都會給我們，帶來一定的輻射。還有長期對著電腦工作的上班人員，和影像科的醫護人員而言，每天都處於一種輻射環境裡面。這類人群就可以吃一些魚腥草，利用它防輻射的功效，來提高自己的免疫力。