魚腥草的功效與作用是什麼

魚腥草因為有一些奇怪的味道，很多人不是特別喜歡吃，但是魚腥草的功效與作用卻是非常的大，而且對人體起到很好的作用，對保養身體有不少好處，平日裡多吃一些有益無害。下面我們就來簡單介紹一下魚腥草的功效與作用都有哪些？

1.消食健脾

魚腥草屬於一種寒性的食物，而且吃起來味道也有點苦，聞起來也有一種魚腥的味道。但是它卻是一種很好的食材，同時也可以作為藥材去使用。魚腥草可以幫助人們消食健脾，而且可以起到很好的抗菌消炎的作用，對於一些肺熱導致的咳嗽，可以起到很好的治療效果。同時魚腥草還具有祛溼利尿，清熱解毒的功效。如果一些人由於痔瘡導致出現便血的情況，也可以使用魚腥草來改善。

2.提高人體的免疫力

魚腥草當中富含的一種元素，可以提高人體抵禦外界有害物質的入侵。而且魚腥草中的魚腥草素可以對人體裡面的有害物質起到清除的作用，幫助人體很好的提高免疫力。

3.利尿作用

魚腥草當中的一些物質可以起到很好的止痛止血的作用，而且它還可以讓人體的組織重生，讓血管變粗，這樣可以增加血流量。不是它還可以讓尿液分泌的更加通暢，從而起到幫助人們利尿的作用。

4.抗菌消炎，清熱解毒

魚腥草同時還可以起到抗菌消炎，清熱解毒的效果。如果有些人因為感染一些細菌導致出現拉肚子的症狀，魚腥草可以很好的幫助人們改善這樣的一種情況。而且有醫學證明，魚腥草對氣管炎以及肺炎等症狀都可以起到很好的治療作用。

其實平時也可以拿魚腥草泡水來喝，也可以當做一種食材去烹飪。魚腥草具有很好的抗菌消炎作用，但需要注意的是，魚腥草的用量也應該有一個範圍。