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燜酸辣非洲鯽魚

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:2.92W

工具/材料

燜酸辣非洲鯽魚

非洲鯽魚1條,3勺葡萄醋,泡椒適量,薑蓉、香蔥適量,1勺生抽,1小勺老抽,1小勺生粉。

操作方法

01

把非洲鯽魚清理乾淨,葡萄醋、泡椒、薑蓉、香蔥準備好。

02

開火下油。

03

放非洲鯽魚進去,撒點鹽花用小火煎。

04

煎至兩面金黃色

05

下薑蓉、泡椒、加半碗水,3勺葡萄醋。

06

1勺生抽,1小勺老抽小火燜4分鐘左右。

07

然後用1小勺生粉加小半碗水攪拌均勻。

08

倒到進鍋裡。

09

翻攪均勻,然後大火收汁20秒上碟。