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雜糧雞腿飯怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:2.06W

主食材:北純多穀米300克,雞腿1個,土豆1個。

配料:油1勺,蔥姜10克,八角1個,花椒適量,香葉2片,老抽1勺,鹽1勺。

步驟1:
雜糧雞腿飯怎麼做好吃

食材準備好。

步驟2:
雜糧雞腿飯怎麼做好吃 第2張

土豆切塊,蔥姜切好備用。

步驟3:
雜糧雞腿飯怎麼做好吃 第3張

雞腿切塊,過水焯一下。

步驟4:
雜糧雞腿飯怎麼做好吃 第4張

鍋裡放油,放蔥姜調料炒香。

步驟5:
雜糧雞腿飯怎麼做好吃 第5張

倒入雞塊翻炒,加入老抽上色。

步驟6:
雜糧雞腿飯怎麼做好吃 第6張

加入水燉煮10分鐘

步驟7:
雜糧雞腿飯怎麼做好吃 第7張

加入土豆塊煮上兩分鐘

步驟8:
雜糧雞腿飯怎麼做好吃 第8張

北純多穀米倒入鍋中,用水浸泡一會

步驟9:
雜糧雞腿飯怎麼做好吃 第9張

把雞塊土豆還有湯汁倒入鍋裡,放電飯鍋煮熟。

步驟10:
雜糧雞腿飯怎麼做好吃 第10張

雜糧雞腿飯就好了,太香了北純多穀米,多層口感,每一口都營養