主食材：紫薯1個，牛奶適量，藜麥少許。
配料：薯片適量。
準備食材
鍋內添水，加少許藜麥
鍋上放蒸屜，放上切片的紫薯，大火蒸十來分鐘就能蒸熟，藜麥同時也煮好了，撈出控水
把紫薯壓成泥
少量多次加牛奶，稀施薯泥裡，便於裱花袋裡擠
再加藜麥到薯泥裡，一起攪拌均勻
這是攪拌好的薯泥
裝入裱花袋
擠到薯片上，就可以吃了。歸一有機純牛奶，寶寶輔食好搭檔
生活百科站
