清蒸南瓜,它的味道鮮美,營養豐富,很多人都喜歡吃鬆鬆軟軟的南瓜,味道鮮美的南瓜餅營養也是很豐富的,對人體有很大的好處。清蒸玉米南瓜,香甜軟糯,做法也非常簡單!
製作時間:10分鐘
難易程度:一般
口味:微甜
分類:蒸菜
主食材:南瓜200克
輔料:枸杞10克、冰糖15克
步驟:
1、南瓜切塊裝盤;
2、冰糖均勻的放在盤中;
2、將南瓜裝盤;
3、放入紅棗和枸杞;
4、放入蒸鍋蒸10-15分鐘即可出。
南瓜不但能降低血脂,還能排毒養顏、強身健體、健脾和胃。