主食材：冷凍雜蔬（胡蘿蔔丁、玉米和青豆）250克，杏鮑菇100克。
配料：橄欖油10毫升，食鹽3克。
在鍋內倒入10ml橄欖油
將雞腿菇倒入進行翻炒
倒入雜蔬繼續翻炒均勻
煸炒片刻，倒入適量清水
蓋上鍋蓋燜煮10分鐘
待汁水收幹後，撒上鹽
翻炒均勻，關火出鍋
配上一碗米飯，一頓快手餐就搞定了
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