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東北家常養生菜—家常土豆燴茄子怎麼做好吃?

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:9.13K

土豆燴茄子味道好,易消化,是一道養生菜,下面就說說家常土豆燴茄子怎麼做好吃。

東北家常養生菜—家常土豆燴茄子怎麼做好吃?

工具/材料

土豆,茄子,蔥,蒜,醬油,鹽

操作方法

01

將土豆和茄子洗淨,再準備蔥和蒜。

02

在蒸鍋內,放上籠屜和水,將茄子和土豆蒸熟。

03

鍋中放入食用油,油熱後,放入蔥和蒜末熗鍋。

04

將切成塊狀的茄子和土豆倒入鍋中,加入適量的醬油和鹽,翻炒均勻,炒至茄子和土豆入味,就可以出鍋了。營養豐富,易消化,還特別下飯。