牛腎的做法有很多,以蔥爆牛腎為例。將焯水的牛腎片與蔥白爆炒即可。
工具/材料:牛腎、蔥、姜、蒜、料酒
步驟 (共4步)
按步驟閱讀:
1、準備食材:
牛腎去除筋膜切片、蔥切滾到段、蒜切末、姜切末備用。
2、泡牛腎
切好的牛腎放入清水中,加入少量食用鹽、生薑、料酒浸泡2小時。
3、焯水牛腎
鍋中水開後,放入泡好的牛腎,焯水15-20秒撈出備用。
4、炒牛腎
生薑、蒜末鍋中炒香後放入牛腎片,加入適量食用鹽、五香粉、生抽、老抽、放入切好的蔥段,淋入少許醋,大火翻炒就可以食用了。
總結:
牛腎一定要再清水中多泡一會,這樣出來的味道不腥。