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蒸包子要蒸多久

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:3.01W

蒸包子要蒸多久的答案是:20分鐘左右。

蒸包子要20分鐘左右。蒸包子所需的時間,一般根據包子的大小以及炊具而定。如果用電磁爐來蒸,小一點的包子需要10分鐘左右,大一點的需要15到20分鐘。如果用蒸籠來蒸,小一點的包子蒸15分鐘就可以了,大的一般需要蒸20分鐘。另外,蒸肉餡包子的時間往往比普通的包子要長一點,要20多分鐘。注意,包子蒸好後,千萬不要急於開啟蓋子,在關火的爐子上停留5分鐘,再離火三分鐘方可揭蓋子。

蒸包子的技巧:怎麼蒸包子不粘屜布

1、包子蒸熟後不要急於卸屜。先把籠屜上蓋揭開,繼續蒸3-5分鐘。待最上面一籠包子很快乾結後,卸屜翻扣案板上,取下屜布。這樣,包子既不粘屜布,也不粘案板。稍等一會兒再卸第二籠,如是依次卸完。

2、屜布用過後要洗淨,使用前用水溼透。

3、如果鋁製蒸屜,可不用屜布。先將籠篦洗淨擦乾,稍塗些食用油,放上包子,熟後很易取出。

蒸包子要蒸多久

蒸包子需要注意什麼

1.蒸第一籠包子的時候,放的是冷水,就直接將包子放在蒸籠裡,蓋上蓋子,待水開後,不要立即揭蓋,而是要接著用火燒。上面所說蒸包子所要花的時間,指的就是水開後所要持續的時間。而如果蒸第二或第三籠的時候,可以直接用第一次蒸的熱水,還是保持著燒水就好。

2.包子在蒸熟後,還需要在關火後接著悶3~5分鐘,之後才能揭蓋,這樣蒸出來的包子熟的更透,也會比較好吃。另外,在蒸包子之前,需要將包子丕進行醒面一段時間。而且,在蒸包子的時候,不要使包子離的太近,做好是要隔上兩指寬,不然容易使蒸好的包子粘連在一起。

營養價值

營養豐富,依據餡而營養不同,例如韭菜餡營養成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿蔔素、碳水化合物及礦物質。韭菜還含有豐富的纖維素,每100克韭菜含1.5克纖維素,比大蔥和芹菜都高,可以促進腸道蠕動、預防大腸癌的發生,同時又能減少對膽固醇的吸收,起到預防和治療動脈硬化、冠心病等疾病的作用。

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