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#深夜最饞的美食#想吃夜宵又怕胖?來份無怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:2.32W

主食材:火鍋丸子拼盤適量,西蘭花小半棵,平菇適量,香菇若干,魔芋絲1盒。

配料:辣椒粉適量,清水適量,孜然粉適量,蒜末適量,生抽適量,蠔油適量,料酒適量,白糖適量,燒烤醬適量,澱粉水適量。

步驟1:
#深夜最饞的美食#想吃夜宵又怕胖?來份無怎麼做好吃

將所需食材一一準備好。

步驟2:
#深夜最饞的美食#想吃夜宵又怕胖?來份無怎麼做好吃 第2張

平底鍋不放油,倒入辣椒粉 孜然粉 蒜末小火炒香。

步驟3:
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之後倒入燒烤醬 生抽 蠔油 料酒 白糖,翻炒均勻。

步驟4:
#深夜最饞的美食#想吃夜宵又怕胖?來份無怎麼做好吃 第4張

加入少許清水繼續翻炒均勻。

步驟5:
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最後加入澱粉水炒勻後盛出備用。

步驟6:
#深夜最饞的美食#想吃夜宵又怕胖?來份無怎麼做好吃 第6張

準備好要涮的素菜。

步驟7:
#深夜最饞的美食#想吃夜宵又怕胖?來份無怎麼做好吃 第7張

丸子拼盤也準備好。

步驟8:
#深夜最饞的美食#想吃夜宵又怕胖?來份無怎麼做好吃 第8張

愛吃魔芋絲,所以也備了一盤。

步驟9:
#深夜最饞的美食#想吃夜宵又怕胖?來份無怎麼做好吃 第9張

用籤子把食材串好備用。

步驟10:
#深夜最饞的美食#想吃夜宵又怕胖?來份無怎麼做好吃 第10張

另起一鍋,水開後先放丸拼。

步驟11:
#深夜最饞的美食#想吃夜宵又怕胖?來份無怎麼做好吃 第11張

再放蘑菇,最後放素菜。

步驟12:
#深夜最饞的美食#想吃夜宵又怕胖?來份無怎麼做好吃 第12張

蘑菇多涮一會兒。

步驟13:
#深夜最饞的美食#想吃夜宵又怕胖?來份無怎麼做好吃 第13張

全部涮好後拿出來,刷上自制醬料,就可以開吃了。