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蓮藕怎麼焯水又白又脆

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:2.58W

準備一根蓮藕,將蓮藕洗乾淨後切塊,把切好的蓮藕放在清水中浸泡,在蓮藕裡倒入白醋,稀釋後靜置半個小時。鍋裡燒開水,水開後放入蓮藕片, 沸騰2-3分鐘後將蓮藕撈起、瀝乾水分。這樣焯水的蓮藕又白又脆。

工具/材料:

蓮藕、清水、白醋。

步驟 (共4步)

按步驟閱讀:

1、蓮藕切片

準備一根蓮藕,將蓮藕洗乾淨後切塊。

蓮藕怎麼焯水又白又脆

2、清水浸泡

把切好的蓮藕放在清水中浸泡。

蓮藕怎麼焯水又白又脆 第2張

3、加入白醋

在蓮藕裡倒入白醋,稀釋後靜置半個小時。

蓮藕怎麼焯水又白又脆 第3張

4、蓮藕焯水

鍋裡燒開水,水開後放入蓮藕片, 沸騰2-3分鐘後將蓮藕撈起、瀝乾水分。

蓮藕怎麼焯水又白又脆 第4張

總結:

準備一根乾淨的蓮藕,切塊。把切好的蓮藕放在清水中浸泡,倒入白醋,稀釋後靜置半個小時。鍋裡燒開水,水開後放入蓮藕片, 沸騰2-3分鐘後將蓮藕撈起、瀝乾水分。焯水的時間不能太久,否則就不脆了。

Tags:蓮藕