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卡通果蔬米飯糰怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:2.64W

主食材:狠糧胚芽米150克,小米100克。

配料:海苔碎10克,沙巴魚片30克,海苔肉鬆10克,柴魚片適量。

步驟1:
卡通果蔬米飯糰怎麼做好吃

來自東北好吃的大米

步驟2:
卡通果蔬米飯糰怎麼做好吃 第2張

首先將胚芽米和白米依次洗淨並浸泡30分鐘左右

步驟3:
卡通果蔬米飯糰怎麼做好吃 第3張

1.浸泡好的米加入適量水大火煮開
2.煮開後轉小火蒸10-15分鐘即可

步驟4:
卡通果蔬米飯糰怎麼做好吃 第4張

蒸好的米記得用筷子在表面戳幾個洞,讓米更好的呼吸

步驟5:
卡通果蔬米飯糰怎麼做好吃 第5張

小米也同樣的操作步驟

步驟6:
卡通果蔬米飯糰怎麼做好吃 第6張

蒸好的胚芽米取適量加入10克火龍果汁拌勻備用

步驟7:
卡通果蔬米飯糰怎麼做好吃 第7張

開始利用甜甜圈模具整形成可愛Q萌的造型
狠糧優選胚芽米,健康膳食好搭檔!