木棉花的功效與作用

木棉花的功效與作用:

1、健脾養胃：木棉花可以將腸道內的垃圾毒素等有損身體健康的物質都排解出體外，有很好的調理腸胃和養胃的作用。

2、活血化瘀：木棉花有生肌止痛的功效，尤其是對肌膚損傷導致的疼痛、淤血現象有明顯改善作用。可以直接將木棉花搗碎後，外敷在受傷有淤血的地方，能夠迅速的使淤血散開。

3、防治肺病、胃病：經研究發現木棉花中含有的鞣質、多元酚類化合物成分很多，這些物質對肺病和胃病有很好的治療作用，而且還有明顯的預防癌症的功效，所以堅持適量的吃木棉花對肺胃病很有好處。

木棉花圖片:

木棉花的食用方法:

木棉祛溼湯

食材：木棉花、茶樹菇、紅棗、花生、薏米、扁豆、素豆段、鹽、薑片、甘草(根據人數自行定量)

做法：1、先將花生、薏米、扁豆都洗乾淨，然後再用清水浸泡一到兩個小時左右。2、等到素豆段變軟以後，茶樹菇洗淨泡發以後，就可以往容器中加入足夠的水，然後把所有的材料都放下鍋，大火煲開後轉小火，煲上一個小時左右，加入鹽調味即可。