1、將鮮黃花菜在沸水中稍煮片刻,再用清水浸泡,就可將大部分水溶性秋水仙鹼去除。
2、也可將鮮黃花菜煮熟、煮透,再烹調食用。
3、在泡製的過程中不能讓幹黃花菜散開這樣會直接的影響口感,如果是煲湯,可以將黃花菜的花蕾散開,這樣的口感會更清脆。