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怎麼炒蕨菜

欄目: 精緻生活 / 釋出於: / 人氣:2.12W

怎麼炒蕨菜

食材:

蕨菜500克、小蔥2根、姜2片、幹辣椒3個、腐乳1塊、腐乳汁1勺、食用油10克、鹽1克。

蕨菜的製作方法:

1、鍋中水燒開,下入蕨菜焯水30秒,撈出用涼水浸泡2小時,取出切段;

怎麼炒蕨菜

2、小蔥切段,幹辣椒切小段;

怎麼炒蕨菜 第2張

3、腐乳與腐乳汁壓碎;

怎麼炒蕨菜 第3張

4、鍋中倒油,油溫燒至5成熱,加入幹辣椒、薑片爆香,倒入腐乳汁,下入蕨菜大火爆炒2分鐘,加入鹽翻炒均勻;

怎麼炒蕨菜 第4張

5、起鍋前放入蔥段,盛出即可。

怎麼炒蕨菜 第5張

小貼士:

注意在選購蕨菜的時候,一定要選擇蕨菜顏色翠綠一點的,如果大都變成紫色的則比較老了,炒出來之後,口感不好。

Tags:蕨菜