主食材:雞蛋3個,鹹蛋黃1個。
配料:瑤柱15粒,料酒半勺,食用油適量,粽葉2張,龍利魚一塊,薑末適量,鹽1勺,糖1勺,白醋1勺,溫水1勺。
步驟1: 瑤柱泡水20分鐘,跟龍利魚一起上鍋蒸10分鐘,
步驟2: 粽葉泡水洗乾淨,
步驟3: 將蒸好的魚肉、瑤柱捻碎,
步驟4: 薑汁:薑末+鹽+糖+白醋+溫水+料酒,
步驟5: 碗裡打入3個蛋清,跟魚肉、瑤柱拌勻,
步驟6: 3個蛋黃+1個鹹蛋黃再次拌勻,
步驟7: 三成油溫,倒入蛋白液,快速劃散,
步驟8: 倒入一半薑汁,劃散炒熟盛出,
步驟9: 同樣方法,倒入蛋黃液,
步驟10: 劃散開倒入另一半薑汁,
步驟11: 炒熟盛出,蓋在蛋白上即可。