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蜜紅豆怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:1.63W

主食材:紅豆300克,糖100克。

配料:清水300毫升。

步驟1:
蜜紅豆怎麼做好吃

紅豆300克

步驟2:
蜜紅豆怎麼做好吃 第2張

紅豆不用泡,清洗乾淨,加水漫過,大約600毫升,上鍋煮開,然後倒掉第一次煮豆的水,沖洗乾淨,這樣做可以有效地去除豆腥味。

步驟3:
蜜紅豆怎麼做好吃 第3張

然後換上乾淨的清水300毫升,水漫過豆子就可以了,不要用很多水哦, 水多了豆子會煮破殼的。用高壓鍋來煮,第一次加壓10分鐘,待到解壓後可以燜半個小時到1小時。現在雖然可以碾碎,但要點力。

步驟4:
蜜紅豆怎麼做好吃 第4張

接下來開啟鍋蓋,翻一翻,重復第一次動作:加壓10分鐘,待到解壓後燜1小時左右。根據情況可能還要重復一次,第三次可以試試加壓5分鐘。

完全冷確後放入保鮮盒中,移入冰箱儲存

步驟5:
蜜紅豆怎麼做好吃 第5張

放在冰箱1-2日後再拿出來做好吃的蜜豆卷,或年糕等,這樣糖就完全蜜在豆中。
你還可隨意翻翻,讓部分豆子破殼,這樣口感特別的好,沒有破殼的豆用手輕鬆地就可碾成泥。

Tags:紅豆 好吃