主食材:大頭菜半個,紫甘藍1小塊,胡蘿蔔1塊,黃瓜半根,聖女果幾個。
配料:亞麻籽油兩勺,鹽半勺,蘋果醋1勺。
準備材料
大頭菜切絲放盆中
紫甘藍同樣切絲入盤
胡蘿蔔插成絲
黃瓜切片
聖女果對半切開
加入兩勺亞麻籽油,記住要用常溫的,不要加熱,否則營養成分流失。
用研磨器撒入黑胡椒碎
加鹽和蘋果醋,吃的時候拌勻即可。n“亞麻公社,正宗亞麻籽油,呵護家人健康的放心油!”