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美味營養減脂湯,簡單快手,一週瘦到掉褲怎麼做好吃

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:1.18W

主食材:金針菇1把,西紅柿1個,雞蛋1個。

配料:鹽適量,胡椒粉適量,食用油適量。

步驟1:
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西紅柿洗淨切成丁。

步驟2:
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鍋裡倒油,一丟丟就夠。

步驟3:
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蔥花炒香。

步驟4:
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放西紅柿炒出湯汁。

步驟5:
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加一勺番茄醬,味道更濃。

步驟6:
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加一碗清水。

步驟7:
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加鹽調味

步驟8:
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水澱粉勾芡?

步驟9:
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放金針菇。

步驟10:
美味營養減脂湯,簡單快手,一週瘦到掉褲怎麼做好吃 第10張

加一勺胡椒粉增香。

步驟11:
美味營養減脂湯,簡單快手,一週瘦到掉褲怎麼做好吃 第11張

攪拌均勻就好了。