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火龍果是酸性還是鹼性

欄目: 精緻生活 / 釋出於: / 人氣:2.19W

火龍果是鹼性食物。

火龍果是酸性還是鹼性

火龍果果肉的PH值其實是小於7的,偏酸性,這是因為火龍果中存在果酸等成分。但是判斷是酸性食物還是鹼性食物並不是依據食物的PH值來的,而是依據食物在人體代謝之後留下來的最終產物。如果代謝後所產生的鈣、鎂、鈉、鉀等元素,這類元素溶於水之後通常是呈鹼性的,因此把這類食物稱為鹼性食物;而如果食物代謝後的最終產物是硫、磷、氯等元素,溶於水之後呈現酸性,則稱為酸性食物。

而火龍果這類水果蔬菜,通常含有豐富的鉀、鈉、鈣、鎂元素,最終的代謝產物溶於水是呈現鹼性的,因此被稱為鹼性食物。

火龍果是酸性還是鹼性 第2張

火龍果營養價值高,保健功效出色,但生活中那些患有糖尿病的人禁止吃火龍果,不然會讓血糖升高,容易讓糖尿病病情加重。