吃了生豬肉怎麼辦

1、建議注意休息，多飲水，平衡飲食，加強運動，保持大便通暢，適當進食新鮮蔬菜水果，避免勞累，防止感染。如有任何不適，請及時去醫院就診。

2、可以去醫院化驗大便或抽血檢查，看看是否感染了病菌，以後應注意飲食衛生，肉食類食物要吃熟透的，不能吃生的，少吃生冷或不乾淨的食物，秋冬季要注意預防腸胃疾病的發生。