小米山藥粥怎麼做

1、晚上睡覺前將小米淘洗乾淨。

2、將山藥去皮洗淨切成小的滾刀塊。

3、將小米和山藥加入到電壓力鍋中，加入水。

4、設定好烹飪時間後再次設定預約時間。

5、早晨烹飪結束後自動調到保溫功能。

6、香濃的小米粥已經熬好了。

山藥小米粥可以作為鎮靜安神的食療保健品來食用，比起市面上的一些不知成分來源的保健品這樣的養生粥更加安全，食用之後也不用擔心有什麼不良反應。