黑芝麻湯圓銀耳湯的做法

主食材：湯圓40個，銀耳半朵，蓮子20克，百合20克。

配料：水果適量。

銀耳提前浸泡開，剪去銀耳的黃根，撕成小朵。

將銀耳、百合和蓮子清洗乾淨，放入壓力鍋內膽中。
加水約800毫升，設定加壓12分鐘。
自然解壓後加一塊紅糖；再次啟動電鍋煮開，至紅糖完全融化，然後加入枸杞煮開，銀耳湯就煮好了。

包湯圓： 10克的糯米麵團，包入5克黑芝麻餡。

煮開一鍋水，水開下湯圓，中間點一次水，全部煮漂浮就熟了。

好了，現在可以盛到碗裡享用了：幾勺子銀耳湯+幾個湯圓+幾塊獼猴桃
這樣吃非常的享受，比單一的銀耳湯，或單一的湯圓，單一的水果豐盛許多倍，無論從口感，還是營養上。