主食材:紅豆1大勺,紅薏米1大勺。
配料:黑米1勺,燕麥1勺,紅棗5個,水適量,白砂糖2勺。
食材:紅豆1大勺
紅薏米1大勺➕黑米1大勺
燕麥1勺
紅棗5個
清洗乾淨
倒入破壁機或豆漿機裡
紅棗去核,放入破壁機裡。
啟動米糊功能
20多分鐘後做好自動停止
加點白糖味道更好
去溼氣的紅棗薏米糊做好了!去溼氣首選!特別適合溼氣重的人食用。