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如何醃酸菜

欄目: 飲食養生 / 釋出於: / 人氣:2.11W

白菜把黃葉子去除略洗備用。在白菜幫處順長切一刀用手掰開。燒一鍋開水,水開後,將白菜心朝上放進鍋裡略微燙一下過涼水瀝乾。處理好的白菜碼在容器裡,碼一層白菜撒一層鹽,白菜碼好後,在上面扣一個大盤子,然後壓一塊大石頭。給容器中添滿涼水,沒過白菜即可。然後蓋上蓋子或者包保鮮膜,等20-30天白菜發酸即可。

工具/材料:

長白菜適量

鹽適量、自來水適量

步驟 (共5步)

按步驟閱讀:

1、準備白菜

長白菜把黃葉子去除略洗備用。

如何醃酸菜

2、切白菜

在白菜幫處順長切一刀,用手掰開。小的白菜可以分2半,大一些的可以分4半。

如何醃酸菜 第2張

3、開水燙一下白菜

燒一鍋開水,水開後,將白菜心朝上放進鍋裡略微燙一下過涼水瀝乾。白菜燙幾秒鐘即可,最多燙1分鐘。

如何醃酸菜 第3張

4、缸裡一層白菜一層鹽

處理好的白菜碼在容器裡,碼一層白菜撒一層鹽,要把白菜壓實。白菜都碼好後,在上面扣一個大盤子,壓一塊洗乾淨的大石頭。

如何醃酸菜 第4張

5、醃製20-30天

給容器中添滿涼水,沒過白菜即可。然後蓋上蓋子或者包保鮮膜,等20-30天白菜發酸即可。

如何醃酸菜 第5張

總結:

長白菜把黃葉子去除略洗備用。在白菜幫處順長切一刀用手掰開。燒一鍋開水,水開後,將白菜心朝上放進鍋裡略微燙一下過涼水瀝乾。處理好的白菜碼在容器裡,碼一層白菜撒一層鹽,都碼好後,在上面扣一個大盤子,然後壓一塊大石頭。給容器中添滿涼水,沒過白菜即可。然後蓋上蓋子或者包保鮮膜,等20-30天白菜發酸即可。

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